Adução isométrica dos dedos (músculos interósseos palmares)

Sente-se em uma cadeira.
Coloque o braço afetado sobre a mesa com a palma da mão voltada para baixo e os dedos apoiados.
Coloque um dos dedos da mão não afetada ao lado do dedo que estiver mais próximo do dedo médio.
Tente mover o dedo afetado em direção ao dedo médio, utilizando a mão oposta para resistir ao movimento.
Mantenha a palma da mão e o antebraço colados na mesa durante o exercício.