Apertando um prendedor de roupa
Usando as pontas dos dedos polegar e indicador, aperte o prendedor de roupas, abrindo-o e fechando-o.
Equipamento necessário: Brinquedos, Cadeira
Todo o conteúdo ©
Physitrack S.A. . Todos os direitos reservados.
Tenha cuidado ao realizar qualquer exercício. O uso dessas instruções é de sua responsabilidade.
Sempre consulte seu médico antes de se exercitar ou iniciar qualquer programa de exercícios.
Consulte o seu profissional de saúde para elaborar uma prescrição de exercícios apropriada.
