Posicionamento passivo dos membros inferiores em posição de "sapo"

Deite-se de barriga para cima com as pernas esticadas.
Peça ao seu assistente para levantar a sua perna, dando apoio ao joelho e ao
tornozelo.
Dobre a perna.
Baixe a perna, de modo que o joelho fique apontando para fora. O tornozelo deve estar no meio da cama.
Faça o mesmo com a outra perna.
As pernas devem descansar em posição de "sapo".
Você pode usar almofadas para dar suporte à posição.